趣味で撮っている朝景や夕景の写真を中心に、野鳥・草花など季節の写真と、時折々の話題で綴ったBLOGです。 

1月度歩数表

今日から2月、早いものであっと言う間に1ヶ月が過ぎ去りました。
先月は、雨の日もありましたが、何とか目標歩数は達成出来たかと思います。

1月度歩数表
201601.jpg
先月中はご訪問にコメントと有難うございました。
今月も宜しくお願いします。
 
Comment
 
 
2016.02.01 Mon 09:51 hanako  #sktWpA2Y
何時もながら、お見事です。しっかり歩数がすごいです。
無理をなさらずに続けて下さい。

私はお医者さんから早朝散歩はストップをかけられています。
と云って、昼間歩けば良いのですが、それが中々出来ません。
プールでは歩数計はつけられないし・・・。
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もう2月、ほんとうにひと月があっという間でしたね。
1月もたくさん歩かれていますね。
私などたまに歩くから筋肉痛になるのでしょうね。
今年もまた、山歩きをしたいので、普段からもう少し歩いているといいのですが…。
こんばんは。  [URL][Edit]
2016.02.01 Mon 18:42 アトムパパ  #ulYx6Mu6
こんにちわ。

何時も、素晴らしいですね!
私は、そんなに歩いてないな~・・・
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2016.02.01 Mon 20:02 shin  #n2vP8mIo
hanakoさん
コメント有難うございます。

朝日を撮りかたがたの早朝散歩ですので何とか続いているのでしょうね。
hanakoさんは、早朝散歩はドクターストップがかかっているのですか・・。
昼間はお忙しいでしょうから、なかなか歩くのって難しいでしょうね。
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2016.02.01 Mon 20:05 shin  #n2vP8mIo
静さん
コメント有難うございます。

早いもので、あっと言う間に2月に成った気がします。
1月は、比較的雨が少なかったからでしょうかね。
でも、お天気がいまいちで、綺麗な朝日は余り撮れませんでしたが・・。
たまに歩くと筋肉痛に成り辛いでしょう。
普段から少し歩かれている方が良いですよね。
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2016.02.01 Mon 20:08 shin  #n2vP8mIo
アトムパパさん
コメント有難うございます。

なかなか思うようには歩けないのですが、今月は何とか目標値は達成です。
私の場合、朝のこの散歩だけが運動で、後は家でパソコンに向かっているか、TVを見るぐらいですものね。
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